Wir helfen beim Entwirren
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Praxis Riehen Dorf, wir bieten Ihnen Therapie und Beratung in allen Lebenslagen.
Wir unterstützen Sie dabei, den roten Faden wieder zu finden und Knoten zu lösen. Manchmal ist das Leben wie ein verworrenes Wollknäuel, in dem man den Faden nicht mehr finden kann. Wir sind Profis im Menschlichen und Zwischenmenschlichen und helfen Ihnen, Ihr Knäuel zu entwirren.
Unsere Leidenschaft ist der Mensch, und alles was ihn betrifft. Sie finden in uns ein hoch motiviertes, dynamisches kleines Team, mit fundierter Ausbildung und langjähriger Praxis Erfahrung.
Unsere Praxis für Therapie und Beratung befindet sich im Dachgeschoss des historischen Gebäudes an der Baselstrasse 44 in Riehen Dorf. Ein idealer Ort, um zur Ruhe und Zuversicht zu kommen. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ressourcen aufzuspüren. |
In diesen Situationen können wir Sie begleiten.
Angehörige von psychisch erkrankten Menschen sind täglich mit grossen Herausforderungen konfrontiert. Es erfordert viel Kraft. Weiter lesen....
Personen mit psychischen und oder körperlichen Leiden zu begleiten und Ihnen bei zu stehen, kann einem selbst in eine Lebenskrise führen.
Es erfordert viel Rücksichtnahme, man ist dauernd besorgt und fühlt sich der Situation gegenüber hilflos. Meist stellt man eigene Bedürfnisse in den
Hintergrund und gerät so zu sagen in „Mitleidenschaft“.
Ihr eigener Alltag im Leben läuft wie gewohnt weiter und nimmt keine Rücksicht auf Ihre besondere Situation mit Ihren Angehörigen und nahe stehenden
Menschen. Wut, Frust, Trauer, Schlafstörungen, Angstzustände, Stagnation können mögliche Symptome für Überforderung, Überbelastung, und Verzweiflung sein.
Wir unterstützen Sie im Umgang mit den besonderen Gegebenheiten. Gemeinsam suchen wir für Sie passende, stärkende und stabilisierende Massnahmen.
Hochsensibilität ist die Fähigkeit Dinge besonders intensiv wahrzunehmen und zu verarbeiten. Dabei ist die emotionale Verarbeitung sehr gefordert. Weiter lesen...
Ihr Alltag ist eingeschränkt, weil Sie auf Ihre Gefühle und vielen Eindrücke Rücksicht nehmen müssen. Im schlimmsten Fall führt es zu einer Überbelastung,
und Abgrenzung zu sozialen Kontakten. Es kann sogar zu sozialen Phobien und Depression führen.
Zusammen schauen wir uns ihre Situation an. Wir begleite und unterstütze Sie bei den alltäglichen Hürden, und wir arbeiten daran einen verbesserten
Umgang zu finden um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Körperliche Schmerzen, wieder kehrende oder andauernde belasten auch psychisch stark. Es ist eine grosse Herausforderung damit zu leben. Weiter lesen...
Depression und Resignation aber auch Wut, Trauer und Angst begleiten Sie in Ihrem Leben.
Probleme im Beruf aber auch mit dem/der Partner/innen und Angehörigen sind nicht selten die Folge.
Wir begleite Sie im Umgang mit Ihren Schmerzen und im Sozialen leben.
Wir unterstützen Sie im Umgang mit den besonderen Gegebenheiten. Gemeinsam suchen wir für Sie passende, stärkende und stabilisierende Massnahmen.
Lebenskrisen sind belastend und beängstigend. Lebenskrisen sind aber auch die beste Gelegenheit um Ballast los zu werden. Weiter lesen...
Neues entstehen zu lassen. Zusammen erstellen wir eine Momentaufnahme und beleuchten was Sie sich in ihrer Zukunft wünschen.
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Lernschwierigkeiten und geistige Beeinträchtigung bedeutet, dass das Hirn etwas anders funktioniert. Klicken Sie iher um Weiter zu lesen ...
Es registriert auf ganz besondere Art und Weise. Es verarbeitet wahrgenommenes anders als ein durchschnittliches Gehirn. Auch eine geistige Beeinträchtigung weist auf eine andere Hirnaktivität hin.
Die Gesellschaft bewegt sich in einer festen Norm, deshalb fallen Menschen mit einer besonderen Hirnfunktion meist durch das Raster der üblichen Angebote in der Schule und im Beruf. Für die Betroffenen ist es manchmal sehr
schwer, den Anschluss zu finden. Manchmal ist ihre Sprachfähigkeit anders als gewohnt, durch ein Schädelhirntrauma verändert oder durch anatomische
Gegebenheiten anders. Anders sein ist schön, denn es macht Sie zu etwas Besonderem!
Gleichzeitig fühlen Sie sich vielleicht auch nicht immer verstanden oder geraten im beruflichen oder sozialen Kontext in Schwierigkeiten. Durch unsere
langjährige Berufserfahrung verstehen wir Sie und können die Beratung oder Therapie nach Ihren Fähigkeiten auf Sie abstimmen. Gemeinsam gehen wir Ihre
Schwierigkeiten an.
Ob es sich um den Wunsch nach Partnerschaft und Sexualität handelt, nach Autonomie und einem selbstständigem Leben oder um eine
persönliche Lebenskrise; wir aktivieren Ihre Ressourcen und begleiten Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg.
Liebeskummer kennt jede/r von uns. Ein schmerzhafter Tunnel voller Selbstzweifel und Ängste. Tatsächlich macht unser Körper und Geist einiges mit. Weiter lesen...
Vielleicht war die Trennung nötig und dennoch verschont unser Körper uns nicht von den Symptomen des Verlustes. Wir fühlen uns antriebslos, die Umwelt
verliert an Farbe und Helligkeit, wir wollen uns im Bett verkriechen oder stürzen uns in neue Bekanntschaften, um uns abzulenken. Wir fühlen uns alleine,
fühlen körperlichen Schmerz und tiefe Trauer.
Wir begleiten Sie durch die verschiedenen Phasen des Liebeskummers und unterstütze Sie dabei, Ihre
Lebensfreude wieder zu finden.
Paarbeziehung ist etwas wunderschönes. Doch manchmal kriselt es. Beide Parteien fühlen sich nicht gehört und verstanden. Weiter lesen...
Vielleicht hat man verschiedene Wünsche und Bedürfnisse. Solche Beziehungen zeichnen sich durch vermehrten Streit, verhärtete Fronten oder Distanzierung
aus. Manchmal ist der Leidensdruck so hoch, dass man Trennung in Betracht zieht. Oder Ihre Beziehung ist durch schwierige Ereignisse belastet und Sie
wünschen sich fachliche Unterstützung.
Was auch immer Sie benötigen, in einem Erstgespräch schauen wir gemeinsam was Sie brauchen um aus der schwierigen
Beziehungsdynamik heraus zu finden. Wir unterstützen Sie bei Ihrem Prozess.
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Prämenstruellen Syndrom, viele Frauen leiden daran. Fast jede zweite Frau ist davon betroffen; die einen weniger, die anderen stärker. Weiter lesen...
Ihr Alltag ist meistens innerhalb der zweiten Zyklushälfte, nach dem Eisprung bis zur Menstruation, von folgenden möglichen Symptomen betroffen:
Schlafstörungen, Schwitzen, Kältegefühl, Spannungsgefühl in der Brust, Wassereinlagerung, Verdauungsprobleme und Blähungen. Aber auch psychische Symptome
wie Traurigkeit, Wut, Ungeduld, Stimmungsschwankungen, erhöhtes Mitgefühl, starkes Empfinden bis hin zu depressiven Verstimmungen und Wahnvorstellungen
sind Teil dieser hormonellen Schwankungen.
Wir unterstützen Sie dabei, einen Umgang mit dem Syndrom zu finden. Damit Sie Frieden schliessen, sich selbst in dieser Phase gut schützen und
Massnahmen zur Linderung der Symptome finden.
Unfälle und Erkrankungen, können lebensverändert und traumatisierend sein, und sich wie sehr schwere Schicksalsschläge anfühlen. Weiter lesen...
Oftmals findet man sich in einer neuen Lebenssituation wieder und muss sich vom vorherigen Leben verabschieden. Man kann nicht mehr die Sachen tun,
wie man es vorher gewohnt war. Das Gefühl, vom Leben betrogen geworden zu sein, kann zur Folge haben, dass man dem Leben generell nicht mehr vertraut.
Ein traumatisches Erlebnis verändert die Sicht auf das Leben schlagartig. Der Beruf kann nicht mehr ausgeübt werden, und im schlimmsten Fall verlassen
einem Freunde oder sogar der Partner oder die Partnerin.
Eine Erkrankung oder ein schwerer, von körperlichen Folgen gezeichneter Unfall verändert nicht nur die betroffene Person, sondern auch das ganze Umfeld.
Wir begleiten Sie durch Ihre schwere Zeit. Gemeinsam sehen wir, was Sie unterstützten kann.
Wiedereingliederung in die Berufswelt, kann nach einer Erkrankung oder Unfall durch die Invalidenversicherung zu einer Abklärung führen. Weiter lesen...
Ihre Situation und die Ausgangslage werden eruiert und ein passendes Programm zur Beruflichen Wiedereingliederung verfügt. Als Massnahme kommen Sie in
einen Betrieb, bei dem Ihre mit der IV erstellten Ziele verfolgt werden. Es ist nicht einfach, sich in so eine Situation wieder zu finden. Die
Konfrontation mit der neuen Lebenssituation kann sich belastend auf Sie auswirken. Auch das allgemeine Unwissen darüber, wie Ihr Leben weiter geht,
können existenzielle Ängste auslösen. Aber auch die Schwierigkeiten, dem Arbeitsalltag und den Anforderungen des Umfelds zu entsprechen, üben einen
grossen Druck aus.
Wir begleiten Sie in dieser herausfordernden Phase und unterstützen Sie in diesem Prozess.
Wunsch nach Neuorientierung. Das Leben besteht aus vielen Lebensabschnitten. Manchmal steht man auf der Stelle.
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Naïma CosaPsychologisch systemische Therapeutin und Beraterin DGSF
Ich begleite Sie auf deutsch und italienisch Besuchen Sie meine persönliche Seite und erfahren Sie mehr über mich. |
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Magdalena Sroka RotzlerFachpsychologin für Psychotherapie FSP, eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
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